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禁煙なんて簡単さ~の8

禁煙にいたった最大の理由は、過重な残業の職場を数年経験し、その後、新幹線を利用して片道2時間半という通勤を数年経験したことにある。
おかげで、仕事帰りの一杯も麻雀もガックリと減って、煙草を手にする機会が少なくなった。
仕事中は、ほんとの息抜きの時間にしか吸わない習慣だったから、一日に吸う本数は自然と減った。
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