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メタボリックなんか知ったことか~の2

しょっちゅう牛肉煮込み料理をを食べてるわけじゃなし、魚だって野菜だってよく食べてると思ってるから、いま以上に食事に気を使ったりなんてまっぴらごめんだ。
だいたいリタイアしたら好きなものを自分で作って食えるというのを楽しみにして、サラリーマン時代の最後の何年間かを過ごしてきたのだ。


とは言え体脂肪が多いのは自堕落の証明のような気がするから(ホントは自堕落に間違いないのだが)月に1回くらいは体脂肪計にのっかることにしている。
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